强身健体，，，，，，愉悦身心，，，，，，做最“美”冶建人，，，，，，公司2018年瑜伽学习培训班在体育馆内正式开班了！培训班吸引了来自公司各单位、机关各部门共40多位瑜伽爱好者，，，，，，上课时间从4月3日持续到4月27日，，，，，，共开设8次培训课程。。。。。

为了使培训班顺利开展、取得实效，，，，，，培训班邀请了专业瑜伽教练为学员进行培训。。。。。学员们在教练的指导下，，，，，，调整呼吸，，，，，，伴随着舒缓的音乐，，，，，，时而盘腿而坐、时而单脚站立，，，，，，时而展臂、时而弓腰，，，，，，努力将每个动作做到位，，，，，，达到培训的效果。。。。。

    瑜伽是集减肥、塑身和缓解压力等功能为一体的健身运动，，，，，，学员们在动与静的结合中，，，，，，修炼了身心，，，，，，增进了友谊。。。。。瑜伽培训班活跃了职工业余文体生活，，，，，，使职工劳逸结合，，，，，，以更积极、饱满的心态投入到工作当中，，，，，，促进公司事业良好发展。。。。。

（图文/组织人事处 卓智珑）